Cách phòng ngừa táo bón đi cầu ra máu
Bài viết có ích: 209 lượt bình chọn
Táo bón đi cầu ra máu tươi không phải là một biểu hiện hiếm gặp, nó thường gây ra rất nhiều phiền toái khiến cho các bệnh nhân khó chịu. Để hiểu rõ hơn về biểu hiện trên, bạn đọc hãy tham khảo bài viết sau đây của các chuyên gia tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng .
Đi cầu ra máu gây nhiều phiền toái cho người bệnh
Tại sao táo bón khi đi cầu ra máu?
Đại tiện ra máu là do khi bị táo bón, phân khô và cứng dẫn tới đi cầu khó khăn. Mỗi lần đi vệ sinh, người bệnh phải mất nhiều sức mới có thể đẩy được khối phân ra ngoài. Điều này đã làm cho niêm mạc hậu môn bị trầy xước, rách gây ra hiện tượng táo bón khi đi cầu ra máu.
Tuy nhiên, không phải lúc nào táo bón cũng đi cầu ra máu. Máu chỉ chảy ra khi bị táo bón nặng. Vì vậy, người bệnh phải thận trọng khi thấy xuất hiện biểu hiện trên.
Bệnh đại tiện ra máu và những vấn đề bạn cần biết
Cách phòng ngừa táo bón đi kèm với đi cầu ra máu
Để phòng ngừa táo bón đi cầu ra máu, mọi người cần phải thực hiện một số lưu ý sau:
- Cải thiện lại chế độ ăn uống
Nên bổ sung các loại thực phẩm rau, củ quả chứa nhiều vitamin và thực phẩm tốt giúp nhuận tràng như: Chuối, dưa hấu, củ khoai lang, các loại rau mồng tơi, rau má… Tuyệt đối không nên sử dụng nhiều rượu, bia, cà phê, thuốc lá. Hạn chế thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ nướng…
- Uống nhiều nước
Uống nhiều nước lọc trong ngày hay bạn có thể dùng nước ép hoa quả, nước ép từ rau má, rau ngót, diếp cá…
- Luyện tập thể dục thể thao hàng ngày
Tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga… vào mỗi buổi sáng rất tốt cho sức khoẻ. Giúp thanh lọc cơ thể, giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn.
- Tập thói quen đi vệ sinh đúng cách
Nên tập thói quen vệ sinh vào một giờ nhất định, không nên nhịn khi có nhu cầu đi đại tiện.Trong quá trình đi đại tiện không được ngồi xổm, không được ngồi lâu chơi điện thoại, đọc báo….
- Giữ tinh thần luôn thoải mái
Giữ tinh thần vui vẻ, hạn chế bị căng thẳng, stress xảy ra thường xuyên. Gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, khiến cho bạn thường xuyên gặp phải chứng táo bón.
- Vệ sinh sạch sẽ hậu môn
Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn, nhất là khi đi đại tiện xong. Tránh gặp phải viêm nhiễm vùng niêm mạc hậu môn trực tràng.
Các bác sỹ tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng khuyên bạn: Tuyệt đối không nên chủ quan với hiện tượng đi ngoài ra máu kèm theo táo bón. Bởi, hiện tượng đó nếu không được chữa trị sẽ gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm, có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh.
Điều trị hiệu quả và dứt điểm táo bón đi cầu ra máu
Vì vậy, khi thấy dấu hiện đi cầu ra máu, người bệnh hãy đến ngay các cơ sở y tế, phòng khám chuyên khoa uy tín, chất lượng để thăm khám, làm các xét nghiệm chẩn đoán, tìm ra nguyên nhân đại tiện ra máu. Sau đó, các bác sỹ sẽ cho bạn biết tình trạng bệnh của mình và đưa ra phương pháp chữa trị thích hợp nhất.
Hy vọng những thông tin về cách phòng ngừa táo bón đi cầu ra máu mà các bác sỹ tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng chia sẻ ở trên sẽ giúp ích cho bạn đọc. Nếu bạn còn thắc mắc, hãy gọi ngay đến số điện thoại 0243.9656.999 để được các bác sỹ tư vấn chi tiết.